Thon grillé

Thon grillé

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (100 grams) contains 184 calories, 29.9 grams of protein, 6.3 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
438.1
calories
71.2
protéines
0
glucides
15
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
438.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15 g 19%
Graisses saturées 4.3 g 21%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 123.8 mg 41%
Sodium 119.0 mg 5%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 71.2 g 142%
Vitamine D 476.2 mcg 2381%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 3.1 mg 17%
Potassium 1242.9 mg 26%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
67.8%
32.2%
Matières grasses: 135 cal (32.2%)
Protéines: 284 cal (67.8%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Thon grillé

Le Thon Grillé est un plat savoureux mettant en vedette des steaks de thon frais et succulents, marinés avec expertise dans un mélange d'herbes et d'épices, puis grillés à la perfection. Originaire des cuisines côtières à travers le monde, ce plat éclate avec des notes riches et savoureuses ainsi qu'une pointe de carbonisation fumée. Rempli d'acides gras oméga-3, le Thon Grillé favorise la santé cardiovasculaire tout en fournissant une source maigre de protéines, en en faisant un ajout fantastique à une alimentation équilibrée. Un choix délicieux pour les amateurs de fruits de mer à la recherche d'un repas nutritif qui ne compromet pas sur la saveur!