Blog Research API Download App
yaourt grec au thon

yaourt grec au thon

Lunch

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
47.6
protéines
9.5
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 63.5 mg 21%
Sodium 634.9 mg 27%
Glucides totaux 9.5 g 3%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 6.3 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

12.7%
63.6%
23.7%
Matières grasses: 71 cal (23.7%)
Protéines: 190 cal (63.6%)
Glucides: 38 cal (12.7%)

About yaourt grec au thon

Le Yaourt Grec au Thon est un mélange délicieux et nutritif de thon de haute qualité et de crémeux yaourt grec. Inspiré par la cuisine méditerranéenne, il associe les saveurs riches du thon tendre avec la fraîcheur acidulée du yaourt, créant une collation ou une option de repas savoureuse. Rempli de protéines et de probiotiques, le Yaourt Grec au Thon favorise la santé intestinale tout en étant faible en calories et exempt d'additifs artificiels. Parfait pour un déjeuner rapide, une collation protéinée après l'entraînement, ou même comme trempette pour vos légumes préférés. Savourez un goût de la Méditerranée à la fois satisfaisant et sain!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.