Thon flambé Ebi

Thon flambé Ebi

Seafood

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calories
47.6
protéines
11.9
glucides
14.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
357.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.3 g 18%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 95.2 mg 31%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 11.9 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.4 g
protéines 47.6 g 95%
Vitamine D 119.0 mcg 595%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 595.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

13.0%
51.9%
35.1%
Matières grasses: 128 cal (35.1%)
Protéines: 190 cal (51.9%)
Glucides: 47 cal (13.0%)

About Thon flambé Ebi

Le Thon Flambe Ebi est un plat de fusion délectable qui marie du thon frais et de succulents ebi, ou crevettes, tous deux saisis de manière experte pour une touche fumée. Originaire de la cuisine japonaise, ce plat met en valeur les saveurs vibrantes de l'océan tout en conservant un profil léger et rafraîchissant. Riche en acides gras oméga-3, le Thon Flambe Ebi offre des bienfaits pour la santé cardiaque qui soutiennent le bien-être général. Servi avec une touche d'agrumes et accompagné d'une pointe de wasabi, ce plat captivant n'est pas simplement un repas, mais une exquise démonstration d'art culinaire. Savourez le mélange parfait de saveur et de nutrition dans chaque bouchée!