Thon au naturel

Thon au naturel

Protein

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (85 grams) contains 99 calories, 22.0 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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275
calories
61.1
protéines
0
glucides
2.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
275
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.2 g 2%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 83.3 mg 27%
Sodium 686.1 mg 29%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 61.1 g 122%
Vitamine D 108.3 mcg 541%
Calcium 27.8 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 658.3 mg 14%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
92.5%
7.5%
Matières grasses: 19 cal (7.5%)
Protéines: 244 cal (92.5%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Thon au naturel

Le Thon à l'Eau est un choix premium pour les amateurs de fruits de mer, mettant en vedette des morceaux tendres de thon de haute qualité conservés dans de l'eau pure. Originaire des eaux océaniques, cet ingrédient polyvalent est un pilier des cuisines méditerranéenne et japonaise. Riche en acides gras oméga-3, il soutient la santé cardiaque et la fonction cérébrale tout en étant faible en calories. Sans ajouts d'huiles ni de conservateurs, il offre une option propre et nutritive pour les salades, les sandwichs ou les plats de pâtes. Savourez la saveur délicieuse et les bienfaits pour la santé du Thon à l'Eau aujourd'hui!