1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 94.3 mg | 31% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 47.2 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 23.6 g | 47% | |
| Vitamine D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pâtes au thon, œuf et maïs
Les Pâtes au Thon, Œuf et Maïs est un plat délicieux et riche en protéines qui combine des pâtes tendres, du thon floconneux, des œufs crémeux et du maïs doux. Issu de la fusion des traditions méditerranéennes et du comfort food, ce repas facile à préparer apporte une explosion de saveurs à chaque bouchée. Riche en acides gras oméga-3 du thon et chargé de nutriments du maïs, c'est un choix intelligent pour un dîner rapide en semaine. Alors que la texture crémeuse ajoute de l'indulgence, n'hésitez pas à l'alléger avec des pâtes complètes pour plus de fibres. Dégustez un plat délicieusement satisfaisant qui est à la fois réconfortant et nutritif !
