Riz croustillant au thon

Riz croustillant au thon

Appetizer

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
28.6
protéines
47.6
glucides
23.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.8 g 30%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.6 mg 15%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.4 g
protéines 28.6 g 57%
Vitamine D 11.9 mcg 59%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

36.7%
22.0%
41.3%
Matières grasses: 214 cal (41.3%)
Protéines: 114 cal (22.0%)
Glucides: 190 cal (36.7%)

About Riz croustillant au thon

Le Riz Croustillant au Thon est une délicieuse combinaison de thon de qualité sushi, légèrement assaisonné de sauce soja et d'huile de sésame, servi sur du riz parfaitement croustillant. Ce plat provient de la cuisine japonaise, célébrant les saveurs et textures fraîches. Chaque bouchée offre un croquant satisfaisant, associé à l'umami riche du thon. Rempli de protéines et d'acides gras oméga-3, c'est un choix nutritif. De plus, l'utilisation de riz à sushi fournit des glucides essentiels. Savourez ce plat vibrant qui équilibre saveur et santé dans chaque délicieuse bouchée!