Sandwich au thon, fromage, tomate et poivre

Sandwich au thon, fromage, tomate et poivre

Lunch

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
29.4
protéines
35.3
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.1 mg 15%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 35.3 g 12%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 5.9 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 58.8 mcg 294%
Calcium 235.3 mg 18%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

33.8%
28.2%
38.0%
Matières grasses: 158 cal (38.0%)
Protéines: 117 cal (28.2%)
Glucides: 141 cal (33.8%)

About Sandwich au thon, fromage, tomate et poivre

Le Tuna Cheese Tomato Pepper Sandwich est un délicieux mélange de saveurs qui réunit des ingrédients frais et des textures satisfaisantes. Ce savoureux sandwich comprend une salade crémeuse de thon, du fromage fondu riche, des tomates mûres et des poivrons croquants, le tout niché entre deux tranches de pain complet. Originaire de la tradition classique de la sandwicherie, il associe des influences méditerranéennes à une touche copieuse. Riche en protéines à base de thon et en vitamines essentielles des tomates et des poivrons, il offre une option nutritive pour tout repas. Laissez-vous tenter par ce mélange délicieux à la fois nourrissant et bon pour vous, ce qui en fait un choix idéal pour le déjeuner ou une collation rapide !