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Ceviche de thon avec avocat

Ceviche de thon avec avocat

Appetizer

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
315.5
calories
23.7
protéines
15.8
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 3.2 g 16%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 39.4 mg 13%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 3.2 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 788.6 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

19.3%
28.9%
51.8%
Matières grasses: 170 cal (51.8%)
Protéines: 94 cal (28.9%)
Glucides: 63 cal (19.3%)

About Ceviche de thon avec avocat

Le Ceviche de Thon à l'Avocat est un plat rafraîchissant péruvien qui met en valeur les saveurs vibrantes du thon frais de qualité sushi, mariné dans du jus de citron vert piquant. Ce plat lumineux est complété par de l'avocat crémeux, des oignons rouges finement hachés et une touche de coriandre, créant un équilibre parfait de textures et de saveurs. Riche en acides gras oméga-3, il n'est pas seulement délicieux mais aussi bon pour le cœur. Riche en protéines maigres et en nutriments essentiels, le Ceviche de Thon à l'Avocat est un choix idéal pour un repas léger ou une entrée qui éclate de fraîcheur et de saveur!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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