Boîte de thon

Boîte de thon

Protein

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (85 grams) contains 99 calories, 22.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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275
calories
61.1
protéines
0
glucides
2.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
275
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.8 g 3%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 83.3 mg 27%
Sodium 686.1 mg 29%
Glucides totaux 0 g 0%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 61.1 g 122%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 527.8 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

0.0%
90.7%
9.3%
Matières grasses: 25 cal (9.3%)
Protéines: 244 cal (90.7%)
Glucides: 0 cal (0.0%)

About Boîte de thon

La Boîte de Thon est une source pratique et délicieuse de protéines, riche en acides gras oméga-3. Provenant des océans bleus profonds, notre thon est soigneusement mis en conserve pour préserver sa saveur riche et ses nutriments. Parfait pour une variété de cuisines, il brille dans les salades, les sandwiches et les plats de pâtes. Chaque portion est faible en calories et riche en vitamines essentielles, ce qui en fait un choix sain pour les personnes pressées. Que vous savouriez un classique melt au thon ou un sushi roll épicé, la Boîte de Thon est un aliment de base polyvalent pour votre cuisine!