1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 17.6 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Caldereta de thon
Le Caldereta de Thon est un délicieux plat philippin qui réunit des morceaux tendres de thon mijotés dans une sauce riche à base de tomates. Ce ragoût consistant comprend généralement un mélange de légumes tels que des poivrons, des carottes et des pommes de terre, rehaussant sa saveur et sa valeur nutritionnelle. Originaire du Caldereta traditionnel, cette version remplace le bœuf par du thon, en faisant une option plus légère mais tout aussi satisfaisante. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, le Caldereta de Thon est non seulement délicieux mais aussi un choix plus sain. Servi sur du riz, c'est un repas réconfortant qui équilibre parfaitement le goût et la nutrition.
