Gâteau de thon

Gâteau de thon

Seafood

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (85 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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555.6
calories
41.7
protéines
27.8
glucides
27.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.1g)
Calories
555.6
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 27.8 g 35%
Graisses saturées 5.6 g 28%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 111.1 mg 37%
Sodium 1111.1 mg 48%
Glucides totaux 27.8 g 10%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 2.8 g
protéines 41.7 g 83%
Vitamine D 277.8 mcg 1389%
Calcium 138.9 mg 10%
Fer 4.2 mg 23%
Potassium 555.6 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Source de calories

21.1%
31.6%
47.4%
Matières grasses: 250 cal (47.4%)
Protéines: 166 cal (31.6%)
Glucides: 111 cal (21.1%)

About Gâteau de thon

Le Cake au Thon est un plat délicieux qui associe du thon frais, des miettes de pain et des légumes, créant une friandise savoureuse qui est à la fois satisfaisante et nutritive. Originaire des cuisines côtières, ce cake polyvalent peut être cuit au four ou à la poêle, offrant une croûte croustillante et un intérieur tendre et floconneux. Rempli de protéines et d'acides gras oméga-3 bons pour le cœur, le Cake au Thon est une option sans culpabilité pour n'importe quel repas. Que ce soit en entrée ou en plat principal, il se marie parfaitement avec une sauce relevée ou une salade fraîche, en en faisant un ajout délicieux à votre table. Savourez une bouchée de la mer aujourd'hui!