Rouleau de thon avocat

Rouleau de thon avocat

Lunch

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (140 grams) contains 210 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
355.9
calories
20.3
protéines
47.5
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.3g)
Calories
355.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 2.5 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 25.4 mg 8%
Sodium 678.0 mg 29%
Glucides totaux 47.5 g 17%
Fibres alimentaires 5.1 g 18%
Sucres 3.4 g
protéines 20.3 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 33.9 mg 2%
Fer 1.7 mg 9%
Potassium 508.5 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

50.2%
21.5%
28.3%
Matières grasses: 107 cal (28.3%)
Protéines: 81 cal (21.5%)
Glucides: 190 cal (50.2%)

About Rouleau de thon avocat

Le Rouleau de Thon Avocat est une délicieuse création de sushi qui associe du thon frais et succulent à de l'avocat crémeux, le tout enveloppé dans du riz à sushi parfaitement assaisonné et de l'algue nori. Originaire du Japon, ce rouleau incarne l'essence du sushi traditionnel tout en offrant une touche moderne. Riche en acides gras oméga-3 provenant du thon et en graisses saines de l'avocat, c'est un choix nutritif qui favorise la santé cardiaque et stimule la fonction cérébrale. Léger mais satisfaisant, le Rouleau de Thon Avocat est une fusion parfaite de saveurs et de textures, en faisant un favori des amateurs de sushi du monde entier. Laissez-vous tenter par cette expérience gustative dès aujourd'hui!