1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 23.5 mcg | 117% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 235.3 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pâtes au thon et au maïs avec de la mayonnaise
Les Pâtes au Thon et Maïs Avec Mayonnaise sont un plat délicieux et satisfaisant qui combine des pâtes tendres, un thon succulent et du maïs, le tout réuni avec une sauce crémeuse à la mayonnaise. Originaire d'un mélange de cuisines européennes, ce repas est idéal pour des déjeuners ou dîners rapides et nutritifs. Riche en protéines provenant du thon et en fibres du maïs, il offre un choix équilibré pour un style de vie actif. Bien que la mayonnaise ajoute une saveur riche, il est bon de noter que la modération est essentielle pour une option plus saine. Appréciez cette recette simple mais délicieuse qui apporte convenance et saveur à votre table!
