1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.1 g | 18% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 176.5 mg | 58% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 29.4 g | 58% | |
| Vitamine D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 294.1 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Thon et Œuf sur Levain est une délicieuse variation du comfort food classique, alliant le thon crémeux et les œufs parfaitement cuits au sommet du pain au levain acidulé. Ce plat fusionne les saveurs méditerranéennes à une touche faite maison, créant un repas satisfaisant riche en protéines et en graisses saines. Riche en oméga-3 du thon et en nutriments essentiels des œufs, c'est un choix nourrissant qui favorise la santé cardiaque tout en régalant vos papilles. Que ce soit pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou une collation rapide, le Thon et Œuf sur Levain est une gâterie délicieuse et énergisante à ne pas manquer!