1 serving (45 grams) contains 70 calories, 3.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
368.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 13.2 g | 16% | |
| Graisses saturées | 2.6 g | 13% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 26.3 mg | 8% | |
| Sodium | 789.5 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 52.6 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 4.2 g | 15% | |
| Sucres | 2.6 g | ||
| protéines | 18.4 g | 36% | |
| Vitamine D | 26.3 mcg | 131% | |
| Calcium | 26.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 526.3 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sushi au thon et à l'avocat
Les Sushis au Thon et à l'Avocat sont une délicieuse fusion de thon frais et de qualité supérieure avec de l'avocat crémeux, roulés dans du riz à sushi parfaitement assaisonné et de l'algue nori. Originaire du Japon, ce plat met en valeur l'essence des sushis traditionnels tout en embrassant des saveurs modernes. Riche en acides gras oméga-3, le thon favorise la santé cardiaque, tandis que l'avocat ajoute des graisses saines et des nutriments essentiels. Chaque bouchée offre un équilibre de saveurs et de textures, en en faisant non seulement un choix délicieux mais aussi nutritif. Appréciez ces sushis comme un repas léger ou un apéritif vibrant pour une expérience culinaire délicieuse!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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