Sauté de courge thailandaise

Sauté de courge thailandaise

Vegetable

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
127.0
calories
3.2
protéines
15.9
glucides
6.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
127.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.3 g 8%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 15.9 g 5%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.8 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

47.8%
9.6%
42.6%
Matières grasses: 56 cal (42.6%)
Protéines: 12 cal (9.6%)
Glucides: 63 cal (47.8%)

About Sauté de courge thailandaise

Le Tumis Labu Siam est un délicieux plat indonésien mettant en vedette du chouchou sauté, un légume croquant et légèrement sucré. Cuit avec de l'ail aromatique, du gingembre et un trait de sauce soja, il est souvent rehaussé de coriandre fraîche et de piment pour une touche de piquant. Ce plat vibrant est riche en vitamines et minéraux, ce qui en fait un choix nutritif pour un repas léger. Faible en calories et riche en fibres, le Tumis Labu Siam satisfait non seulement vos papilles mais soutient également un mode de vie sain, parfait pour ceux qui recherchent un plat délicieux et sans culpabilité.