1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tumis kangkung
Le Tumis Kangkung est un plat sauté vibrant originaire de la cuisine d'Asie du Sud-Est, particulièrement populaire en Indonésie et en Malaisie. Ce délicieux repas met en vedette les épinards d'eau frais, sautés avec de l'ail, du piment et une touche de sauce soja, créant un équilibre parfait de saveurs. Riche en vitamines A et C, le Tumis Kangkung est non seulement délicieux mais aussi nutritif, offrant des bienfaits pour la santé tels qu'une immunité améliorée et une meilleure digestion. C'est un plat rapide et facile à préparer, en faisant un accompagnement parfait pour tout repas. Savourez cette saveur colorée de l'Asie du Sud-Est directement à votre table !
