1 serving (50 grams) contains 10 calories, 0.5 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
47.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2365.9 mg | 102% | |
| Glucides totaux | 9.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tsukemono
Les Tsukemono sont des conserves traditionnelles japonaises faites à partir d'une variété de légumes tels que le concombre, le radis et l'aubergine, souvent marinés dans une saumure parfumée ou fermentés avec du riz ou du sel. Ces accompagnements vibrants sont un incontournable de la cuisine japonaise, ajoutant un croquant délicieux et une explosion de saveurs acidulées aux repas. Non seulement ils enrichissent l'expérience umami, mais les Tsukemono sont également riches en probiotiques, favorisant la santé intestinale et la digestion. Bien qu'ils puissent être riches en sodium, leur base de légumes frais en fait une option faible en calories, parfaite pour équilibrer des plats plus consistants. Savourez les Tsukemono en en-cas ou en accompagnement, et savourez le goût de la tradition!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
