Tsuivan

Tsuivan

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calories
13.5
protéines
33.8
glucides
10.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.5g)
Calories
304.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 10.1 g 12%
Graisses saturées 3.4 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 33.8 mg 11%
Sodium 540.5 mg 23%
Glucides totaux 33.8 g 12%
Fibres alimentaires 2.0 g 7%
Sucres 3.4 g
protéines 13.5 g 27%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 27.0 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 202.7 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

48.3%
19.3%
32.5%
Matières grasses: 90 cal (32.5%)
Protéines: 54 cal (19.3%)
Glucides: 135 cal (48.3%)

About Tsuivan

Le tsuivan est un plat de nouilles traditionnel mongol qui associe des nouilles de blé faites à la main à un mélange vibrant de légumes et de viande tendre et savoureuse, généralement du mouton ou du bœuf. Originaire des cultures nomades de la Mongolie, le tsuivan reflète l'héritage culinaire riche du pays. Ce plat est non seulement délicieux mais aussi nutritif, offrant une grande source de protéines et de fibres des légumes. Bien que ce soit un repas copieux et satisfaisant, soyez attentif aux portions, car il peut être riche en calories. Savourez la chaleur et le réconfort du tsuivan, un vrai goût de la Mongolie!