1 serving (100 grams) contains 148 calories, 20.8 grams of protein, 6.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.7 g | 20% | |
| Graisses saturées | 3.6 g | 18% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodium | 121.4 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 49.5 g | 99% | |
| Vitamine D | 1511.9 mcg | 7559% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 1145.2 mg | 24% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Truite entière
La Truite Entière est un poisson délicieusement polyvalent, renommé pour sa saveur délicate et sa texture tendre. Originaire des lacs et rivières d'eau douce, ce joyau culinaire est un pilier de diverses cuisines, en particulier dans les plats européens et américains. Riche en acides gras oméga-3, la Truite Entière favorise la santé cardiaque et fournit des protéines essentielles, en en faisant un choix nutritif pour tout repas. Que ce soit grillée, cuite au four ou poêlée, elle conserve son humidité et son goût naturels, apportant une expérience saine à votre table. Appréciez les saveurs fraîches et vibrantes de la Truite Entière, là où la santé rencontre l'indulgence!
