1 serving (100 grams) contains 148 calories, 20.8 grams of protein, 6.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.7 g | 20% | |
| Graisses saturées | 3.6 g | 18% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodium | 92.9 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 49.5 g | 99% | |
| Vitamine D | 1511.9 mcg | 7559% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 904.8 mg | 19% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Filet de truite sans peau
Le Filet de Truite Sans Peau est une option délicieuse et nutritive pour les amateurs de fruits de mer. Riche en acides gras oméga-3, ce filet est non seulement bon pour le cœur mais aussi une excellente source de protéines. Provenant des ruisseaux et des rivières d'eau douce, la truite est célébrée dans diverses cuisines, notamment dans les plats européens et américains. Sa saveur délicate et légère la rend polyvalente pour la grillade, la cuisson au four ou la saisie à la poêle. Faible en calories et riche en nutriments essentiels, le filet de truite est un excellent choix pour ceux qui recherchent un repas sain. Savourez un goût de bonté naturelle à chaque bouchée!
