1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.8 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 34.7 g | 44% | |
| Graisses saturées | 5.0 g | 25% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 20.2 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 15.8 g | 56% | |
| Sucres | 0.3 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.4 mg | 2% | |
| Fer | 0.9 mg | 5% | |
| Potassium | 1537.9 mg | 32% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Avocat tropical
L'Avocat Tropical est un fruit crémeux et riche en nutriments, originaire d'Amérique centrale, regorgeant de graisses monoinsaturées saines, de fibres et de vitamines essentielles. Cet ingrédient polyvalent brille dans diverses cuisines, rehaussant les salades, les smoothies et les salsas avec sa saveur riche et sa texture lisse. Avec son faible indice glycémique, l'Avocat Tropical favorise la santé cardiaque et aide à la digestion, ce qui en fait une délicieuse addition saine à tout plat. Profitez du goût tropical et des bienfaits pour la santé à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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