Avocat tropical

Avocat tropical

Snack

Évaluation de l'élément: 86/100

1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.8 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
378.5
calories
4.7
protéines
20.2
glucides
34.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
378.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 34.7 g 44%
Graisses saturées 5.0 g 25%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15.8 mg 0%
Glucides totaux 20.2 g 7%
Fibres alimentaires 15.8 g 56%
Sucres 0.3 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.4 mg 2%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 1537.9 mg 32%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

19.6%
4.6%
75.8%
Matières grasses: 312 cal (75.8%)
Protéines: 18 cal (4.6%)
Glucides: 80 cal (19.6%)

About Avocat tropical

L'Avocat Tropical est un fruit crémeux et riche en nutriments, originaire d'Amérique centrale, regorgeant de graisses monoinsaturées saines, de fibres et de vitamines essentielles. Cet ingrédient polyvalent brille dans diverses cuisines, rehaussant les salades, les smoothies et les salsas avec sa saveur riche et sa texture lisse. Avec son faible indice glycémique, l'Avocat Tropical favorise la santé cardiaque et aide à la digestion, ce qui en fait une délicieuse addition saine à tout plat. Profitez du goût tropical et des bienfaits pour la santé à chaque bouchée!