1 serving (100 grams) contains 340 calories, 13.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 72.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
809.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.0 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 171.4 g | 62% | |
| Fibres alimentaires | 25.5 g | 91% | |
| Sucres | 1.0 g | ||
| protéines | 31.0 g | 62% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 81.0 mg | 6% | |
| Fer | 8.6 mg | 47% | |
| Potassium | 864.3 mg | 18% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About wheat
Le Trigo est un grain nutritif qui constitue l'épine dorsale de nombreux plats méditerranéens et du Moyen-Orient. Riche en protéines et en fibres alimentaires, le Trigo est fabriqué à partir de blé dur entier, offrant une texture consistante et une saveur de noisette. Souvent apprécié dans les salades, les pilafs et les soupes, il est faible en gras et regorge de vitamines et minéraux essentiels. Non seulement il favorise la santé digestive, mais ses glucides complexes offrent également une énergie soutenue. Avec le Trigo, vous ne dégustez pas seulement un délicieux repas; vous nourrissez votre corps avec un aliment de base sain et ancien.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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