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Poivrons tricolores

Poivrons tricolores

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
46.3
calories
1.5
protéines
9.0
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (149.3g)
Calories
46.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 3.0 mg 0%
Glucides totaux 9.0 g 3%
Fibres alimentaires 3.1 g 11%
Sucres 6.3 g
protéines 1.5 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 14.9 mg 1%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 314.9 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

78.9%
13.2%
7.9%
Matières grasses: 3 cal (7.9%)
Protéines: 6 cal (13.2%)
Glucides: 36 cal (78.9%)

About Poivrons tricolores

Les Poivrons Tricolores sont un mélange vibrant de poivrons rouge, jaune et vert, appréciés pour leur croquant sucré et leurs couleurs éclatantes. Ces poivrons sont originaires d'Amérique centrale et du Sud, ce qui en fait un incontournable dans diverses cuisines, notamment mexicaine et méditerranéenne. Riches en vitamines A et C, ils possèdent d'impressionnantes propriétés antioxydantes, soutenant votre système immunitaire et la santé des yeux. Pauvres en calories et riches en fibres, les Poivrons Tricolores sont parfaits pour ajouter de la saveur et de la nutrition aux salades, sautés et tacos. Savourez le croquant délicieux des Poivrons Tricolores en les ajoutant de manière saine à n'importe quel repas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.