1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
25 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 30 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 5 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 2 g | 7% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 2 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 22 mg | 1% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 299 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chou-fleur tricolore
Le chou-fleur tricolore est un légume vibrant et nutritif présentant des teintes éblouissantes de violet, orange et blanc. Cette variété attrayante est riche en vitamines C et K, en fibres et antioxydants, ce qui en fait une puissance pour renforcer votre santé immunitaire et aider la digestion. Originaire de la Méditerranée, il ajoute une saveur unique à de nombreuses cuisines, des plats rôtis aux salades colorées. Non seulement il illumine votre assiette, mais il offre également une alternative faible en calories et en glucides aux grains traditionnels. Élevez vos repas avec les bienfaits pour la santé et la beauté du chou-fleur tricolore!
