Poivrons tricolores

Poivrons tricolores

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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46.3
calories
1.5
protéines
9.0
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (149.3g)
Calories
46.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 3.0 mg 0%
Glucides totaux 9.0 g 3%
Fibres alimentaires 3.1 g 11%
Sucres 6.3 g
protéines 1.5 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 17.9 mg 1%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 314.9 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

78.9%
13.2%
7.9%
Matières grasses: 3 cal (7.9%)
Protéines: 6 cal (13.2%)
Glucides: 36 cal (78.9%)

About Poivrons tricolores

Les poivrons tricolores sont un mélange dynamique de poivrons rouges, jaunes et verts, apportant à la fois couleur et saveur à vos plats. Originaires de diverses régions à travers le monde, ces poivrons sont des incontournables de la cuisine méditerranéenne et latine. Emballés de vitamines A, C et d'antioxydants, ils favorisent une peau saine et renforcent votre système immunitaire. Faibles en calories et riches en fibres, les poivrons tricolores sont parfaits pour les salades fraîches, les sautés ou en tant que goûter croquant. Embrassez leur douceur et leur croustillant tout en ajoutant une touche nutritive de couleur à vos repas!