Guacamole traditionnel

Guacamole traditionnel

Appetizer

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
381.0
calories
4.8
protéines
20.2
glucides
35
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
381.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 35 g 44%
Graisses saturées 5 g 25%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 571.4 mg 24%
Glucides totaux 20.2 g 7%
Fibres alimentaires 16.0 g 57%
Sucres 1.7 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.6 mg 2%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 1154.8 mg 24%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

19.5%
4.6%
75.9%
Matières grasses: 315 cal (75.9%)
Protéines: 19 cal (4.6%)
Glucides: 80 cal (19.5%)

About Guacamole traditionnel

Le Guacamole Traditionnel est un délicieux trempage crémeux originaire du Mexique, fabriqué à partir d'avocats Hass mûrs, de jus de citron vert frais et d'un mélange de tomates, d'oignons, de piments jalapeños et de coriandre. Ce plat vibrant éclate de saveurs tout en étant riche en bonnes graisses, en vitamines et en antioxydants. Les graisses mono-insaturées des avocats peuvent soutenir la santé cardiaque et favoriser la satiété, en en faisant un choix nutritif. À déguster avec des chips tortilla, des tacos ou même en garniture de viandes grillées, savourez la fraîcheur et la tradition à chaque bouchée!