Blog Research API Download App
graines de lin trader joes

graines de lin trader joes

Snack

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (15 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1120.0
calories
48
protéines
64.0
glucides
80.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
1120.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 80.0 g 102%
Graisses saturées 8.0 g 40%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 0 mg 0%
Glucides totaux 64.0 g 23%
Fibres alimentaires 48 g 171%
Sucres 0 g
protéines 48 g 96%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 384 mg 29%
Fer 12.8 mg 71%
Potassium 1808.0 mg 38%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Source de calories

21.9%
16.4%
61.6%
Matières grasses: 720 cal (61.6%)
Protéines: 192 cal (16.4%)
Glucides: 256 cal (21.9%)

About graines de lin trader joes

La Graine de Lin de Trader Joe's est une incroyable source de nutrition d'origine végétale, riche en acides gras oméga-3, en fibres et en antioxydants. Ces petites graines, originaires de l'ancienne Égypte, peuvent parfaitement compléter une variété de cuisines, des smoothies aux salades en passant par les pâtisseries. Leur saveur de noisette ajoute une délicieuse touche tout en soutenant la santé cardiaque, la digestion et le bien-être général. Que vous cherchiez un coup de pouce nutritionnel ou que vous souhaitiez rehausser vos repas, la Graine de Lin de Trader Joe's est un choix polyvalent et sain pour votre garde-manger.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.