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Tostones au fromage

Tostones au fromage

Appetizer

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calories
12.6
protéines
63.1
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.5 mg 10%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 63.1 g 22%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.2 g
protéines 12.6 g 25%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 709.8 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

48.9%
9.8%
41.3%
Matières grasses: 213 cal (41.3%)
Protéines: 50 cal (9.8%)
Glucides: 252 cal (48.9%)

About Tostones au fromage

Les Tostones Au Fromage sont une délicieuse friandise latino-américaine croustillante, fabriquée à partir de bananes plantains vertes tranchées, frites et aplaties à la perfection. Ce plat savoureux est généralement garni de fromage fondu collant, ajoutant un contraste riche et crémeux au croustillant des tostones. Originaire des Caraïbes et populaire dans des pays comme Porto Rico et la République dominicaine, les tostones sont naturellement sans gluten et une excellente source de glucides complexes. Bien qu'ils soient frits, les associer au fromage ajoute une saveur délicieuse, ce qui en fait une collation ou une entrée satisfaisante. Savourez la combinaison irrésistible de croustillant et de fromage dans chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.