1 serving (120 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 24 g | 30% | |
| Graisses saturées | 12 g | 60% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 60 mg | 20% | |
| Sodium | 1600.0 mg | 69% | |
| Glucides totaux | 60 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 4.0 g | 14% | |
| Sucres | 6 g | ||
| protéines | 30 g | 60% | |
| Vitamine D | 40.0 mcg | 200% | |
| Calcium | 400.0 mg | 30% | |
| Fer | 3 mg | 16% | |
| Potassium | 300 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Croque-monsieur
Tosti Ham Kaas est un classique hollandais délicieux, parfait pour n'importe quel moment de la journée. Ce sandwich pressé appétissant présente des couches de jambon savoureux et de fromage fondu, nichés entre deux tranches de pain croustillantes et dorées. Originaire des Pays-Bas, c'est un choix populaire dans les cafés et les foyers. Bien que le jambon et le fromage offrent une source satisfaisante de protéines, il convient de noter que le tosti peut être riche en calories et en sodium. Savourez-le comme une friandise délicieuse, accompagnée d'une salade fraîche pour une touche plus saine. Adonnez-vous aux saveurs réconfortantes de Tosti Ham Kaas aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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