Tostadas Integrales

Tostadas Integrales

Grain

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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944.9
calories
31.5
protéines
157.5
glucides
23.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
944.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.6 g 30%
Graisses saturées 3.9 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1181.1 mg 51%
Glucides totaux 157.5 g 57%
Fibres alimentaires 23.6 g 84%
Sucres 7.9 g
protéines 31.5 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.5 mg 12%
Fer 7.9 mg 43%
Potassium 393.7 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

65.1%
13.0%
21.9%
Matières grasses: 212 cal (21.9%)
Protéines: 126 cal (13.0%)
Glucides: 630 cal (65.1%)

About Tostadas Integrales

Les Tostadas Integrales sont une délicieuse collation saine originaire de la cuisine mexicaine traditionnelle. Fabriquées à partir de maïs 100% complet, ces tostadas croustillantes sont non seulement satisfaisantes mais également riches en fibres, en faisant un excellent choix pour une alimentation équilibrée. Elles servent de base parfaite pour vos garnitures préférées, de l'avocat frais aux salsas zestées, vous permettant de personnaliser chaque bouchée. Sans additifs artificiels, les Tostadas Integrales offrent une façon sans culpabilité de se délecter des saveurs vibrantes du Mexique tout en soutenant un mode de vie plus sain. Appréciez-les en collation, en apéritif, ou en tant que plat principal !