Tostada avec garnitures

Tostada avec garnitures

Appetizer

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
15.9
protéines
55.6
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 4.8 g 24%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.9 mg 5%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 55.6 g 20%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 4.8 g
protéines 15.9 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 158.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 396.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

48.7%
13.9%
37.4%
Matières grasses: 171 cal (37.4%)
Protéines: 63 cal (13.9%)
Glucides: 222 cal (48.7%)

About Tostada avec garnitures

Tostada With Toppings est un plat mexicain vibrant et croustillant qui présente une base de tortilla de maïs croustillante, recouverte d'un mélange de garnitures délicieuses. Traditionnellement garni de haricots frits, d'avocat frais, de salsa zestée, et de légumes colorés, il peut être personnalisé avec du poulet grillé, du fromage, ou de la crème sure acidulée pour plus de saveur. Avec son abondance d'ingrédients frais, ce plat explose de saveur mais offre également un équilibre sain de protéines, de fibres et de nutriments essentiels. Ainsi, que vous le savouriez en tant que collation ou repas, Tostada With Toppings est une façon délicieuse de déguster la cuisine mexicaine authentique!