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Tostada au boeuf effiloché

Tostada au boeuf effiloché

Lunch

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calories
28.4
protéines
47.3
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 63.1 mg 21%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 3.2 g
protéines 28.4 g 56%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 552.1 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

40.0%
24.0%
36.0%
Matières grasses: 170 cal (36.0%)
Protéines: 113 cal (24.0%)
Glucides: 189 cal (40.0%)

About Tostada au boeuf effiloché

La Tostada Avec Bœuf Effiloché est un délicieux plat mexicain mettant en vedette une tortilla de maïs croustillante garnie de bœuf effiloché tendre et assaisonné, de laitue fraîche, de salsa zestée et d'avocat crémeux. Ce repas riche en saveurs marie des ingrédients savoureux et rafraîchissants, mettant en lumière l'essence vibrante de la cuisine mexicaine traditionnelle. Le bœuf effiloché offre une riche source de protéines, tandis que les légumes frais ajoutent des vitamines et des nutriments essentiels. Bien que la tortilla apporte un croquant satisfaisant, il est préférable de la déguster avec modération en raison de sa teneur en calories. Plongez dans cette irrésistible tostada pour une fusion savoureuse de goût et de texture!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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