coquilles de tostada

coquilles de tostada

Grain

Évaluation de l'élément: 59/100

1 serving (50 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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1200
calories
15
protéines
150
glucides
60
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
1200
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 60 g 76%
Graisses saturées 10 g 50%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1500 mg 65%
Glucides totaux 150 g 54%
Fibres alimentaires 10 g 35%
Sucres 0 g
protéines 15 g 30%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 100 mg 7%
Fer 7.5 mg 41%
Potassium 250 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

50.0%
5.0%
45.0%
Matières grasses: 540 cal (45.0%)
Protéines: 60 cal (5.0%)
Glucides: 600 cal (50.0%)

About coquilles de tostada

Les Coquilles de Tostada sont une base croustillante et délicieuse pour vos garnitures préférées, issues de la cuisine vibrante du Mexique. Fabriquées à partir d'ingrédients simples comme le maïs, l'huile et le sel, ces coquilles dorées offrent une texture croustillante et satisfaisante. Parfaitement polyvalentes, elles peuvent être garnies de légumes frais, haricots, viandes ou fromages, en en faisant une excellente option pour créer des repas ou des snacks délicieux. Les Coquilles de Tostada sont généralement moins grasses que les alternatives frites, offrant un support sain à votre créativité culinaire. Savourez les saveurs audacieuses et les textures de ce plat classique, et élevez votre expérience culinaire!