1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodium | 788.6 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tostada de tinga
La Tostada De Tinga est un plat mexicain vibrant mettant en vedette des tortillas de maïs croustillantes garnies de poulet effilé mijoté dans une sauce chipotle fumée et épicée. Garni d'avocat frais, de crème acidulée et d'oignons zestés, chaque bouchée éclate de saveurs. Originaire de la région de Puebla, ce plat combine la richesse de la cuisine mexicaine traditionnelle avec des ingrédients délicieux et sains. Alors que le poulet fournit des protéines maigres, les garnitures d'avocat et d'oignons ajoutent des nutriments essentiels et des fibres. Laissez-vous tenter par cette délicieuse tostada pour un repas savoureux et satisfaisant qui apporte un goût du Mexique directement à votre table!
