1 serving (30 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
629.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1181.1 mg | 51% | |
| Glucides totaux | 118.1 g | 42% | |
| Fibres alimentaires | 7.9 g | 28% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 23.6 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.7 mg | 6% | |
| Fer | 3.9 mg | 21% | |
| Potassium | 236.2 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tostada de Pan
La Tostada De Pan est un délicieux plat mexicain composé d'une tortilla croustillante et toastée, garnie d'un mélange vibrant d'ingrédients frais. Généralement garni de haricots frits, d'avocat, de tomates en dés et d'un soupçon de fromage, chaque bouchée offre un croquant satisfaisant associé à des saveurs crémeuses et salées. Originaire de la cuisine mexicaine traditionnelle, la Tostada De Pan apporte une explosion colorée de textures et de saveurs. Bien qu'ils apportent des éléments nutritifs essentiels des légumes et des graisses saines de l'avocat, la modération est essentielle en raison des calories supplémentaires des garnitures. Appréciez cette gâterie salée comme une collation nutritive ou un délicieux apéritif!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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