Tostada bolacha

Tostada bolacha

Snack

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
944.9
calories
15.7
protéines
157.5
glucides
23.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.2g)
Calories
944.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.6 g 30%
Graisses saturées 3.9 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1181.1 mg 51%
Glucides totaux 157.5 g 57%
Fibres alimentaires 7.9 g 28%
Sucres 7.9 g
protéines 15.7 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.7 mg 6%
Fer 3.9 mg 21%
Potassium 236.2 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

69.6%
6.9%
23.5%
Matières grasses: 212 cal (23.5%)
Protéines: 62 cal (6.9%)
Glucides: 630 cal (69.6%)

About Tostada bolacha

La Tostada Bolacha est une délicieuse collation des rues vibrantes d'Amérique latine. Ces tostadas croustillantes et plates sont fabriquées à partir de masa de maïs sain, souvent garnies d'ingrédients frais comme de l'avocat zesté, des haricots savoureux et du pico de gallo coloré. Riche en fibres et en éléments nutritifs essentiels, la Tostada Bolacha est un choix plus sain pour ceux qui recherchent quelque chose de croquant et savoureux. Idéale à partager ou parfaite comme en-cas personnel, ce plat savoureux apporte une explosion de saveurs traditionnelles qui laisseront vos papilles danser de joie!