1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 236.6 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade composée
La Salade Toss est un mélange vibrant de légumes frais et croquants tels que la romaine et les épinards, associés à des légumes colorés comme les tomates juteuses, les concombres croquants et les poivrons vibrants. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, ce plat incarne un style de vie sain, riche en vitamines et minéraux essentiels. Assaisonnée d'un filet d'huile d'olive et d'un trait de vinaigre, elle offre une délicieuse option faible en calories, parfaite pour n'importe quel repas. Que ce soit en accompagnement ou en plat principal, la Salade Toss n'est pas simplement un plat ; c'est une célébration de fraîcheur et de nutrition !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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