1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Calories |
616.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1421.8 mg | 61% | |
| Glucides totaux | 104.3 g | 37% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 19.0 g | 38% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 189.6 mg | 14% | |
| Fer | 7.1 mg | 39% | |
| Potassium | 237.0 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Tortillas sont une délicieuse et polyvalente option de repas qui a vu le jour dans la cuisine mexicaine. Fabriquées à partir d'ingrédients simples comme la farine ou le maïs, ces galettes fines et plates peuvent être garnies d'une variété d'ingrédients frais tels que du poulet grillé, des légumes vibrants, et des salsas zestées. Riches en protéines, en fibres et en nutriments essentiels, elles offrent une alternative plus saine au pain traditionnel. Que vous optiez pour des tortillas à grains entiers pour des bienfaits supplémentaires pour la santé ou que vous vous laissiez tenter par une tortilla douce et chaude en farine, les Tortillas sont un repas satisfaisant et nutritif parfait pour n'importe quel moment de la journée!