1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.8 g | 20% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 63.1 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tortilla avec garniture mexicaine
La Tortilla avec garniture mexicaine est un plat vibrant et délicieux qui met en avant les saveurs riches de la cuisine mexicaine. Faites avec des tortillas de maïs ou de farine moelleuses, ces wraps sont généralement remplis d'une combinaison délicieuse de haricots assaisonnés, de légumes grillés, de viandes succulentes, et de salsas épicées. Ils offrent un équilibre parfait de protéines, fibres, et nutriments essentiels, en en faisant un choix satisfaisant. Alors que vous pouvez les apprécier comme un repas sain, soyez vigilant sur les garnitures comme le fromage et la crème sure, car ils peuvent ajouter des calories supplémentaires. Appréciez ce plat festif et savoureux qui apporte un goût du Mexique directement à votre assiette!
