1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 3.6 g | 18% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 59.5 g | 21% | |
| Fibres alimentaires | 11.9 g | 42% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Tortilla avec étalé d'avocat est un délice délicieux et nutritif, associant des tortillas chaudes et moelleuses avec un étalé crémeux d'avocat. Ce plat provient du Mexique, mettant en valeur les saveurs vibrantes de la cuisine mexicaine. Remplies de graisses monoinsaturées saines, les avocats offrent des bienfaits pour la santé cardiaque, tandis que les tortillas offrent une source de glucides pour l'énergie. Que ce soit apprécié en tant que collation, apéritif ou repas léger, ce plat est à la fois satisfaisant et sain, en en faisant un choix parfait pour n'importe quel moment de la journée. Plongez dans la richesse de la Tortilla avec étalé d'avocat et savourez chaque bouchée!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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