1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.0 g | 24% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 238.1 mg | 79% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 11.1 g | 22% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tortilla de patatas
La Tortilla Patata est un plat classique espagnol, souvent appelé omelette espagnole. Fabriquée avec des ingrédients simples mais savoureux comme des pommes de terre, des oignons et des œufs, cette délicatesse réconfortante incarne l'essence de la cuisine espagnole traditionnelle. Les pommes de terre sont tendres et crémeuses, tandis que les œufs créent une base riche et satisfaisante. Riches en éléments nutritifs, les pommes de terre fournissent des fibres et des vitamines, en en faisant une option consistante. Bien que délicieusement indulgente, surtout lorsqu'elle est frite à l'huile d'olive, la Tortilla Patata peut être appréciée avec modération dans le cadre d'un régime équilibré. Qu'elle soit servie chaude ou froide, c'est le plat parfait pour n'importe quel repas!
