Omelette tortilla

Omelette tortilla

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 220 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
347.0
calories
15.8
protéines
23.7
glucides
18.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
347.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 18.9 g 24%
Graisses saturées 6.3 g 31%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 283.9 mg 94%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 3.2 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 63.1 mcg 315%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 394.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

28.9%
19.3%
51.8%
Matières grasses: 170 cal (51.8%)
Protéines: 63 cal (19.3%)
Glucides: 94 cal (28.9%)

About Omelette tortilla

L'Omlette à la Tortilla est une fusion délicieuse entre une omelette espagnole et une tortilla emblématique. Rempli d'ingrédients sains, il propose des œufs moelleux, des pommes de terre tendres et des oignons vibrants, le tout sauté à la perfection. Originaire du cœur de l'Espagne, ce plat met en valeur les riches traditions culinaires de la cuisine méditerranéenne. La combinaison d'œufs et de pommes de terre offre une source copieuse de protéines et de fibres, tout en étant pauvre en glucides. Dégustez-le chaud ou froid, en tant que petit-déjeuner satisfaisant, déjeuner savoureux ou dîner léger. Plongez dans le monde délicieux et nutritif de l'Omlette à la Tortilla!