Tortilla de maïs

Tortilla de maïs

Grain

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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568.7
calories
14.2
protéines
118.5
glucides
7.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.0g)
Calories
568.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.1 g 9%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 47.4 mg 2%
Glucides totaux 118.5 g 43%
Fibres alimentaires 9.5 g 33%
Sucres 4.7 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 189.6 mg 14%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 237.0 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

79.7%
9.6%
10.7%
Matières grasses: 63 cal (10.7%)
Protéines: 56 cal (9.6%)
Glucides: 474 cal (79.7%)

About Tortilla de maïs

La Tortilla Maize est un pilier de la cuisine mexicaine traditionnelle, fabriquée à partir de maïs moulu, connue pour sa couleur jaune dynamique et sa saveur riche. Emballées de nutriments, elles sont sans gluten et une excellente source de fibres, apportant de l'énergie sans additifs inutiles. Que ce soit pour des tacos, des enchiladas, ou servies avec un accompagnement de haricots, la Tortilla Maize offre une base saine pour d'innombrables plats. Bien qu'elles puissent être riches en calories, opter pour des versions maison peut les maintenir saines et naturellement délicieuses. Savourez le goût authentique du Mexique à chaque bouchée !