Whole wheat tortilla

Whole wheat tortilla

Grain

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (40 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
710.1
calories
23.7
protéines
130.2
glucides
17.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.7g)
Calories
710.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.8 g 22%
Graisses saturées 3.0 g 15%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1183.4 mg 51%
Glucides totaux 130.2 g 47%
Fibres alimentaires 17.8 g 63%
Sucres 5.9 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 236.7 mg 18%
Fer 8.9 mg 49%
Potassium 532.5 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

67.1%
12.2%
20.6%
Matières grasses: 160 cal (20.6%)
Protéines: 94 cal (12.2%)
Glucides: 520 cal (67.1%)

About Whole wheat tortilla

Le Tortilla Integrale est une variante saine du classique tortilla, fabriqué à partir de farine complète pour une saveur plus riche et plus noisetée. Originaire de la cuisine mexicaine traditionnelle, ces tortillas sont riches en fibres et nutriments, en faisant un choix plus sain par rapport à leurs homologues raffinés. Parfaits pour les wraps, les tacos, ou les quesadillas, ils ajoutent une texture et une profondeur délicieuses à vos repas. Avec moins de transformation, le Tortilla Integrale conserve davantage le bon goût naturel des céréales, soutenant une alimentation équilibrée. Profitez de la délicatesse de chaque bouchée tout en nourrissant votre corps!