Farine de tortilla

Farine de tortilla

Grain

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (49 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

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700
calories
20.0
protéines
115.0
glucides
17.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (245g)
Calories
700
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.5 g 22%
Graisses saturées 5 g 25%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1600.0 mg 69%
Glucides totaux 115.0 g 41%
Fibres alimentaires 5 g 17%
Sucres 5 g
protéines 20.0 g 40%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 300.0 mg 23%
Fer 7.0 mg 38%
Potassium 250 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

65.9%
11.5%
22.6%
Matières grasses: 157 cal (22.6%)
Protéines: 80 cal (11.5%)
Glucides: 460 cal (65.9%)

About Farine de tortilla

La Farine de Tortilla est un ingrédient polyvalent fabriqué principalement à partir de blé ou de maïs finement moulu. Essentiel dans la cuisine latino-américaine, il est la base des délicieuses tortillas, enchiladas et quesadillas. Riche en glucides, c'est une excellente source d'énergie, tandis que les versions à grains entiers offrent des fibres pour une digestion saine. Cependant, certaines tortillas à base de farine raffinée peuvent être plus riches en calories et pauvres en nutriments. Que vous prépariez un taco maison ou savouriez un burrito classique, la farine de tortilla apporte une tradition culinaire et de la saveur à votre table!