1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.0 g | 24% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 238.1 mg | 79% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 1.6 g | ||
| protéines | 12.7 g | 25% | |
| Vitamine D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tortilla de patatas
La Tortilla De Patatas est un plat espagnol classique composé d'ingrédients simples mais délicieux : des œufs, des pommes de terre et de l'huile d'olive. Cette omelette traditionnelle provient d'Espagne, où elle est souvent appréciée en tant que tapa ou en tant que repas copieux. La texture douce et crémeuse des pommes de terre cuites combinée aux œufs moelleux rend chaque bouchée réconfortante et satisfaisante. Bien qu'elle contienne des graisses saines de l'huile d'olive, elle peut être assez riche et calorique, surtout lorsqu'elle est servie avec des garnitures supplémentaires. Parfaite pour toute occasion, la Tortilla De Patatas met en valeur magnifiquement l'essence de la cuisine espagnole.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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