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Tortilla pois chiche

Tortilla pois chiche

Lunch

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calories
18.9
protéines
71.0
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
473.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 709.8 mg 30%
Glucides totaux 71.0 g 25%
Fibres alimentaires 14.2 g 50%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 118.3 mg 9%
Fer 4.7 mg 26%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

61.0%
16.2%
22.8%
Matières grasses: 106 cal (22.8%)
Protéines: 75 cal (16.2%)
Glucides: 284 cal (61.0%)

About Tortilla pois chiche

La Tortilla aux Pois Chiches est une délicieuse fusion de saveurs traditionnelles et d'ingrédients sains. Fabriquées à partir de pois chiches riches en nutriments, ces tortillas sont riches en protéines et en fibres d'origine végétale, ce qui en fait un choix parfait pour un régime sain. Originaire de la cuisine méditerranéenne, elles offrent une délicieuse twist aux wraps et tacos classiques. Avec un profil sans gluten, la Tortilla aux Pois Chiches répond à divers besoins alimentaires, garantissant que tout le monde puisse profiter de leur polyvalence. Savourez-les garnies de légumes frais, de protéines maigres ou de vos spreads préférés pour un repas nourrissant à la fois satisfaisant et vibrant!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.