1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 947.9 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 94.8 g | 34% | |
| Fibres alimentaires | 9.5 g | 33% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 189.6 mg | 14% | |
| Fer | 4.7 mg | 26% | |
| Potassium | 237.0 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Tortilla
La Tortilha est un délicieux pain plat de maïs ou de farine, un pilier de la cuisine mexicaine qui remonte à des milliers d'années. Principalement composées de masa harina, elles servent de base à d'innombrables plats comme les tacos, enchiladas et quesadillas. Les Tortilhas sont naturellement sans gluten lorsqu'elles sont fabriquées à partir de maïs, et elles offrent une source de glucides complexes. Bien qu'elles puissent être riches en calories en fonction de la taille des portions et des garnitures supplémentaires, elles sont polyvalentes et peuvent être associées à des légumes frais, des protéines maigres et des graisses saines pour un repas nutritif. Profitez du goût authentique de la Tortilha, un véritable trésor culinaire!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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