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Tortelloni au fromage et aux épinards

Tortelloni au fromage et aux épinards

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
376.5
calories
14.1
protéines
58.8
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
376.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 4.7 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 294.1 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

62.5%
15.0%
22.5%
Matières grasses: 84 cal (22.5%)
Protéines: 56 cal (15.0%)
Glucides: 235 cal (62.5%)

About Tortelloni au fromage et aux épinards

Les Tortelloni Au Fromage Et Épinards est un délicieux plat italien, avec de grandes poches de pâtes farcies de ricotta crémeuse et d'épinards riches en nutriments. Cette combinaison savoureuse réunit la richesse du fromage et l'authenticité des légumes, rendant chaque bouchée à la fois indulgente et satisfaisante. Originaire de la région d'Emiglia-Romagna, le tortelloni offre une touche unique aux raviolis traditionnels. Non seulement ce plat est un plat réconfortant de premier ordre, mais les épinards apportent une bonne quantité de fer et de vitamines, en en faisant un choix équilibré pour n'importe quel repas. Parfait pour les amateurs de pâtes souhaitant goûter à l'Italie avec une touche saine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.